Massage
klassische Massage oder manuelle Lymphdrainage
□ Klassische Massage (auf
Wunsch mit einer Naturmoorpackung oder Heißen Rolle kombiniert)
Die Massage dient zur mechanischen Beeinflussung von Haut, Bindegewebe und Muskulatur durch
Dehnungs-, Zug- und Druckreiz. Die Wirkung der Massage erstreckt sich von der behandelten Stelle
des Körpers über den gesamten Organismus und schließt auch die Psyche mit ein.
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□ Naturmoorpackung zur verbesserten Durchblutung und Stoffwechselanregung
Mooranwendungen werden seither als Kurmittel bei chronisch entzündlichen und degenerativen
Erkrankungen des Bewegungsapparates eingesetzt. Mit Thermalwasser angereichert, kommt
Ihnen die heilende Kraft in Form von Moorpackungen und –bäder zugute.
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□ Rotlicht/Infrarot-Behandlung
Als Infrarot-Behandlung wird in der
physikalischen Medizin die therapeutische, äußere Anwendung von
wärmendem
Infrarotlicht
bezeichnet, üblicherweise mit Hilfe sogenannter Rotlichtlampen.
Es wird die Gewebetemperatur erhöht, was zu einer Gefäßerweiterung führt.
Der therapeutische Effekt beruht somit auf der verbesserten lokalen
Durchblutung.
Durch
Wärmeleitung
können allerdings auch das
Unterhautfettgewebe
, das
Bindegewebe
oder die
Gelenke
erreicht werden.
(Quelle: Wikipedia)
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(Quelle: Wikipedia)
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□ Heiße Rolle
Die "Heiße Rolle" ist eine sehr effektive Wärmeanwendung für den Körper.
Sie kann alleine oder vor bzw. nach der Massage angewendet werden.
Die Wärme wirkt entspannend, fördert die Durchblutung und lockert die Muskulatur.
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□ Kryotherapie (Eis)
Kryotherapie ist der gezielten Einsatz von Kälte, um einen therapeutischen Effekt zu bewirken.
Dabei wird zwischen lokaler (punktuell) und die des gesamten Körpers betreffenden Gefriertechniken unterschieden.
Sie wird eingesetzt, um eine Verbesserung von krankhaft veränderten Gewebe zu erreichen.
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□ Manuelle Lymphdrainage, auch mit Kompressionsbehandlung
Bei der manuellen Lymphdrainage soll Flüssigkeit aus dem Gewebe in das Lymphgefäßsystem verschoben werden.
Sie wirkt überwiegend auf den Haut- und Unterhautbereich aus und soll keine Mehrdurchblutung, wie in der klassischen Massage, bewirken.
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□ Fußreflexzonenmassage
Bei der Reflexzonentherapie am Fuß nach Hanne Marquardt wird davon ausgegangen,
dass sich der gesamte menschliche Körper in seinen Füßen widerspiegelt – „Hominis imago in pedibus“.
Somit lassen sich alle Systeme auf den Fuß übertragen und von dort auch behandeln.
Die Wirkung der Methode geht über den Körper hinaus und erfasst ordnend den ganzen Menschen,
auch in seiner emotionalen Ebene.
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